寢具推薦 【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
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商品訊息功能:
- 品號：4325166
- 一面為頂級涼爽竹青蓆面
- 三折收納，布套可拆洗
- 奶油獅純棉布料，冬天保暖佳
商品訊息描述:
市售兩用床墊相當的多，但是真的能讓客戶涼爽的床墊，卻少之又少！奶油獅純棉特別推出，頂級竹青涼蓆床墊，三折收納，讓您一床兩用，花同樣的錢卻能買到舒適的好材質！
獨家設計的印花布，奶油獅和他的好朋友們都可愛出動囉！採用高品質的材質及細緻車工，讓奶台中水晶推薦油獅好朋友陪伴您一夜好眠！質感細緻，活潑的配色讓您的寢室更加生動有活力！表布採用100%精梳40支紗純棉布料，精梳絲光處理更加柔軟！台灣製作，環保染印，不添加危害人體之固色劑，本設計樣式為限版線條式印刷，因每人洗滌方式及使用洗潔劑不同，易有掉色暈染情況，經多次洗滌後即會改善，如介意請勿購買！（洗滌時建議勿浸泡）
竹子有許多種類，竹青即竹最外的那一圈，最表層具有涼爽舒適的透氣孟宗竹片，保證睡到舒適涼爽，透氣不夾汗！三折可收納，純棉材質，天然竹蓆，是折疊式的好床。
本床墊，採用天然的竹青拋光絲面後，底布鋪紗編織而成。表層天然觸感佳，購買回去後，仍可看到感受得到竹片青色的天然觸感！竹節的部份仍為本商品獨有之特色。並經拋光磨砂處理，請安心使用！如有些微小凸點，仍為商品特色。請特別留意！
本床墊採用高磅數透氣精絲棉，密度高支撐度佳，雙人床墊重達10.2KG，單人床墊重達6.1KG左右，以每次所採之竹青之略有不同。
一面為100%純棉材質，我們推出頂級純棉材質的簡易式透氣床墊，為的是讓消費者在簡易式三折床墊中，買到無可挑惕的好材質！非一般用TC布套或是低棉質的商品。讓您買到保證滿意。
充滿想像的奶油獅精神，帶給您竹林間的神仙生活想像~~
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
|
| 折疊床墊-表布 |
|
．內容件數：【奶油獅】竹青純棉透氣床墊(雙人5尺)
．尺寸：長186x寬150x厚5cm
．材質：純棉布套+100%純天然竹青蓆面
．顏色：請詳品名或規格。
．內材：透氣棉
．保養方法：透氣棉、竹青蓆面-不可水洗/不可日晒
布套-可水洗/可日晒/不可乾洗/可低溫烘乾/不可漂白/洗滌時勿浸泡
．顏色：網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。產品圖僅供參考。
．注意事項：個人衛生用品，經使用過後恕不接受退換貨
．適合族群區：銀髮族、發育青少年、外宿族群、和室房間、3.5尺床墊更適合放於休旅車上。
注意事項：
1.限台灣本島，東部地區及偏遠山區或離島、遍遠地區無法運送。
2.無法運送之地區如需購買，運費另計，且退換貨必須負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
4.特別退貨限制： 退貨時應保留贈品及附件完整 (含床墊包裝袋與雷射標等配件，如有遺失部分，需酌收費用)。
5.網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。
6.以上購買，請務必量準確尺寸，作正確尺寸之購買！ 如因自已購買錯誤尺寸，則不提供退換貨。
7.本商品隨貨附一收納袋，僅供拖運包覆使用，《因本商品重量較重》如出貨過程中有拉壞或是破裂則不接受補送收納袋。請自行修複。如要加購收納袋，則另酌收工本費用。
納袋，僅供拖運包覆使用，《因本商品重量較重》如出貨過程中有拉壞或是破裂則不接受補送收納袋。請自行修複。如要加購收納袋，則另酌收工本費用。
【奶油獅】好朋友系列-冬夏兩用高磅數天然涼爽竹青純棉透氣床墊(雙人5尺-水漾藍)
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